Minha Reeducação alimentar

Olá todo mundo!!!.

Bom após 03 meses de academia eu emagreci 09 quilos, porem por SAFADEZA eu parei a dieta (reeducação alimentar) e a academia.

Pois bem engordei 07 dos 09 que avia emagrecido.

Agora Estou gordinha de novo com 83 quilos e volto ao foco de 70 quilos.

Então a partir de hoje comecei o projeto Emagrecendo com Saúde novamente, mas com muito foco e seriedade.

Mas agora vou focar em uma alimentação saudável porem não cara, pois os alimentos de “DIETA” são caros.

CONVIDO VCS A PARTICIPAREM COMIGO E DEIXAREM SEU DEPOIMENTO E COMENTÁRIOS AQUI.

Vou filmar e colocar no canal para facilitar pesso à ajuda de vcs em se escrever no canal e dar um like nos vídeos.


O Canal aborda vários temas: Cabelos, Pele e Dietas.


Obrigada  BJSSS

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